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Tengo miedo a quedar sola

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Después del primer artículo sobre Juguetes sexuales https://www.munipy.com.py/2022/04/28/lovetoys/ recibimos la consulta de una mujer de 46 años, de Caaguazú, quien bajo el pseudónimo de “Aurora” escribió a cresexamor@gmail.com para contarnos sobre su miedo a quedar sola después de una relación de 18 años que abandonó porque ya no era feliz.

He aquí su misiva y abajo nuestro consejo profesional.

CONSULTA SOBRE UNA ANSIEDAD QUE MATA

Hola, Doctora Amor.

Quería saber cómo controlar una ansiedad que me mata. Pasa que dejé atrás a un gran amor; no estoy arrepentida, pero le tengo terror a quedar sola.

Después de casi 18 años de intenso amor, decidí dejarlo todo y buscar la felicidad fuera de mi hogar, porque allí ya no había. Por suerte, no hay hijos ni nada que me até: ¡hasta al perro lo traje conmigo! No hizo problema para darme el divorcio, fue una salida de común acuerdo.

A pesar de que me muero de miedo, no pienso retroceder; aparte, ya no puedo. Por eso, tomé impulso, junté algunos trapos y me fui… Mentiría si digo que no lloré.

Jamás hubo otra persona. Simplemente me cansé, ya no me sentía amada. Intenté recuperar ese fuego que había entre los dos, pero todos mis intentos fueron en vano. Cuánto más intentaba encajar en su vida, más humillada me sentía, rechazada, como si una “Muro de Berlín” se hubiera levantado entre nosotros. Las cosas no fueron de la noche a la mañana… había señales, solo que no las quise ver; capaz hay otra persona, pero ya tampoco quise ni quiero averiguar sobre este asunto.

Ahora me siento muy sola. No estoy segura de volver a encontrar un amor tan grande como el que se perdió y tengo mucho miedo de volver a empezar, aunque quiero.

¿Qué puedo hacer para no sentir esta angustia? No hay marcha atrás, pero tampoco avanzo hacia ningún lado.

Yo quiero un amor intenso y verdadero, que calme mis días grises en una llamarada de color, pero no lo estoy encontrando y eso me desespera.

RESPUESTA: ENAMORATE DE VOS Y ESPERÁ

Date un tiempo para transformar el dolor

Un gran amor nunca se olvida, pero no quita que pueda aparecer otro mejor. Lo que debes hacer, por ahora, es transformar ese dolor en algo que te haga sentir mejor. En ese proceso encontrarás días malos y peores, tal vez; pero, te aseguro que no serán eternos.

Es normal sentir ansiedad, en este caso. No intentes controlarla. Más bien debes reconocerla, sentirla, aprender a convivir con ella y de poco a poco ir soltando lo que pesa. Sí, cierto. Tendrás que poner mucho de vos y hacer cambios en tu rutina.  

Es muy probable que por un tiempo estés sola, así que te doy un consejo: enamorate de vos, seguí tu instinto, date algunos gustos y disfruta de estar contigo sin preocuparte demasiado si llega o no el príncipe soñado por tu corazón.

Toda relación que se rompe duele, por más que hayas sido vos quien decidió marcharse. Mientras, podés usar ese miedo como impulso, no dejes que te limite.

Estoy segura que tenés una fuerza creadora por dentro… usala para seguir adelante y preparate para amar de la misma manera que estás esperando ser amada.

FOTOGRAFÍA: Dimitri Wittmann. Pixabay.

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